Meine Yogastunden sind fließend, der Atem führt die Bewegung. Ich achte sehr auf die anatomischen Unterschiede meiner Schüler und unterstütze mit individuellen Varianten und Hilfsmitteln. Die Stunden werden meistens von Musik begleitet, - mit Spaß - motivierend, aber dennoch ausgesprochen entspannend.
Ich bin registrierte Yogalehrerin (RYT500) nach den Richtlinien der amerikanischen "Yoga Alliance".